Gimnasios en Tijuana: Con alberca, regaderas y 24 horas cerca de mí

Si deseas mantener tu rutina de ejercicios sin importar la hora del día en Tijuana, ¡estás en el lugar adecuado! En nuestra plataforma, te invitamos a descubrir los gimnasios locales que ofrecen horarios flexibles para adaptarse a tu agenda.

Además, muchos de ellos brindan servicios adicionales, como acceso a una piscina y regaderas, lo que te permite disfrutar de una experiencia completa de ejercicio y relajación. Así que, sin importar cuándo prefieras entrenar o cómo desees relajarte, estamos aquí para ayudarte a encontrar la opción perfecta en tu localidad.

¿Cuáles son los mejores gimnasios en Tijuana? 

Conoce los mejores gimnasios en Tijuana 

¿Quieres conocer los gimnasios más destacados en Tijuana? Nuestro ranking te presenta una selección de gimnasios que son reconocidos por su calidad y dedicación al fitness. Además de los costos promedio de membresía, te explicaremos qué los hace sobresalir en la industria.

Gladiator’s Gym & Fitness

Es un lugar ideal para quienes buscan mejorar su salud y su forma física. Este gimnasio cuenta con instalaciones modernas y seguras, equipadas con todo lo necesario para realizar una rutina completa de ejercicios. Entre sus servicios podemos destacar:

• Área de pesas y cardio.
• Clases grupales que ofrece, desde yoga y pilates hasta zumba y spinning.
• Clases de artes marciales mixtas, boxeo, TRX y crossfit.
• Programa especial para niños llamado Life Kids.

• Dirección: Plaza el Girasol Bulevar Cucapah 22741 Local 13, Plaza el Girasol, Fontana I, 22205 Tijuana, B.C., México
• Teléfono: +52 664 701 9001
• Horario:
  • Lunes a Domingos: 24hrs

Cuánto cuesta y tipos de membresía:

Pensando en la comodidad de sus clientes, este gimnasio ha creado modalidades de pago que se adapten a todos para que más y más personas se unan a su gran familia de dioses:

• Membresia Estandar: $599
• Membresia Estudiante: $550
• Anualidad: $4,999
• Semana: $250
• Visita: $100

Xtreme Baja Fitness

Xtreme Baja Fitness es un gimnasio que ofrece a sus usuarios una gran variedad de servicios y beneficios para mejorar su salud y bienestar. Este gimnasio se destaca por contar con un área de pesas, equipo cardiovascular, spinning, aerobics, zumba, steel combat, lucha libre, box, pole dance y crossfit. Además, tiene venta de proteínas y suplementos para complementar la alimentación de los deportistas.

• Dirección: Blvd cucapah #21884, plaza del paseo Col, Lomas del Matamoros, 22206 Tijuana, B.C., México
• Teléfono: +52 664 978 9346
• Horario:
  • Lunes a Viernes: 5:00-23:00.
  • Sábados: 7:00-16:00.

Cuánto cuesta y tipos de membresía:

Los precios de Xtreme Baja Fitness varían según el tipo de membresía que se elija. Hay tres opciones disponibles: mensual, semestral y anual. La membresía mensual tiene un costo de $300 pesos; la semestral, de $1500 pesos; y la anual, de $2500 pesos. Se puede pagar en efectivo o con tarjeta de crédito o débito.

Impact Fitness

Este gimnasio cuenta con equipos e instalaciones de última generación, como máquinas cardiovasculares, pesas libres, aparatos de fuerza, salones de clases grupales para actividades como zumba, yoga, pilates, spinning, boxeo y más.

En definitiva, es un centro de entrenamiento personal que ofrece servicios de salud y ejercicio de primera categoría en Tijuana. Si quieres lograr una vida más sana, este gimnasio te puede ayudar con sus programas personalizados, su equipo profesional y sus instalaciones modernas.

• Dirección: Leona Vicario 1560, Zona Urbana Río Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., México
• Teléfono: +52 664 210 7469
• Horario:
  • Lunes a Viernes: 24hrs
  • Sábados: 01:00-19:00.

Cuánto cuesta y tipos de membresía:

Este gimnasio cuenta con precios competitivos y formas de pago flexibles, como efectivo, tarjeta o transferencia. Puedes elegir entre diferentes tipos de membresía como:

• Mensual: $699.00 MXN.
• Trimestral: $1,797.00 MXN.
• Semestral: $3,294.00 MXN.
• Anual: $5,791.00 MXN.

Nota: La inscripción tiene un costo adicional, sin embargo, puedes checar si cuentan con alguna promoción.

20/7 GYM

El gimnasio 20/7 GYM es una excelente opción para quienes buscan mejorar su salud y su forma física. Este gimnasio se destaca por ofrecer un servicio de calidad, con instalaciones modernas y equipadas, y un horario muy flexible, ya que está abierto 20 horas al día, los siete días de la semana. Entre las ventajas que ofrece a sus usuarios, se encuentran las siguientes:

• Dirección: C. Tercera 7843, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., México
• Teléfono: +52 663 335 1664
• Horario:
  • Lunes a Viernes: 6:00-22:00.
  • Sábados: 07:00-15:00
  • Domingos: 8:00-15:00.

Cuánto cuesta y tipos de membresía:

Los precios de la membresía de 20/7 GYM en Tijuana dependen del tipo de plan que elijas. Estos son los precios que ofrecen:

• Membresía básica: $299 al mes, acceso ilimitado al gimnasio.
• Membresía plus: $399 al mes, acceso ilimitado al gimnasio y a las clases grupales.
• Membresía premium: $499 al mes, acceso ilimitado al gimnasio, a las clases grupales, a los planes de entrenamiento personalizados y a la asesoría nutricional.

Las formas de pago que aceptan son efectivo, tarjeta o transferencia. También ofrecen descuentos por pago anual o semestral. Para más información, puedes contactarlos directamente.

Cronos Fitness

Es un lugar ideal para las personas que quieren mejorar su salud, su forma física y su bienestar. Cuenta con aparatos de peso y de cardio de última generación, así como con clases de boxeo impartidas por instructores calificados. Estas clases son una excelente forma de quemar calorías, tonificar los músculos y liberar el estrés.

• Dirección: Colonia libertad calle diecises #10528, Plaza libertad, 22300 Tijuana, B.C., México
• Teléfono: +52 664 682 4540
• Horario:
  • Lunes a Viernes: 5:00-22:00.
  • Sábados y Domingos: 8:00-18:00.

Cuánto cuesta y tipos de membresía:

Una de las ventajas de este gimnasio es que cuenta con precios y tipos de membresía asequibles y variados y lo mejor de todo es que puedes pagar en efectivo o con tarjeta de crédito o débito cualquiera de ellas, las membresías que se ofrecen en Cronos Fitness son las siguientes:

Gimnasios con Alberca en Tijuana

Si no estás buscando solo gimnasios donde entrenar tus músculos, ¡te tenemos la solución! Conoce nuestra propuesta de gimnasios con alberca en Tijuana:

Acuario Fitness Center

Acuario Fitness Center fue el pionero en establecerse como el primer mega club deportivo en la ciudad de Tijuana. Su visión se centra en que los usuarios “luzcan, se sientan y vivan mejor” mediante el fomento, impulso y establecimiento de la imagen del ejercicio programado, moderno y eficaz como la mejor opción disponible. Actualmente, ofrecen las siguientes clases:

Además, sus 7 gimnasios están acondicionados para entrenar pesas, aparatos de poleas, cardiovascular y abdomen.

• Dirección: P.º Ensenada 11, Playas, de Tijuana, 22504 Tijuana, B.C., México.
• Teléfono: (664) 680-9717 y (664) 680-9729.
• Horario:
  • Lunes a Viernes: 5:00-22:00.
  • Sábados: 7:00-19:00.

Cuánto cuesta y tipos de membresía:

Desafortunadamente, no tenemos información sobre los precios de las membresías en este gimnasio. Te recomendamos comunicarte con ellos para ampliar esta información.

Total Fitness Tijuana

Total Fitness es un gimnasio de renombre, reconocido por sus instalaciones de primera calidad y su equipo altamente cualificado, siempre dispuesto a brindar atención personalizada a sus miembros. Actualmente, el gimnasio ofrece una amplia variedad de clases para satisfacer las necesidades y preferencias de todos los usuarios:

• Dirección: Blvrd Gral Rodolfo Sánchez Taboada 10262, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., México.
• Teléfono: +526649006118.
• Horario:
  • Lunes a Jueves: 5:00-23:00.
  • Viernes: 5:00-21:00.
  • Sábados: 7:00-15:00.

Cuánto cuesta y tipos de membresía:

Lamentablemente, no contamos con detalles sobre los precios de las membresías en este gimnasio. Sugerimos que te pongas en contacto con ellos directamente para obtener más información al respecto.

¿Cuál se considera el mejor gimnasio de Tijuana?

En Tijuana Cronos Fitness destaca como uno de los mejores y es que tiene un buen balance entre calidad, precio y variedad. Ademas cuenta con aparatos de peso y de cardio de última generación, así como con clases de boxeo impartidas por instructores calificados. Y lo mejor de todo su membresía mensual es de $300 pesos, lo que nos parece muy accesible, y también tiene opciones de membresía trimestral y anual con descuentos y beneficios adicionales.

¿Cuál es la mejor hora para ir al gimnasio? 

En busca de la mejor hora para ir al gimnasio? La respuesta puede depender de tus circunstancias personales. Si buscas aprovechar al máximo tus entrenamientos, ten en cuenta tu ritmo circadiano. Algunas investigaciones sugieren que la tarde es el momento óptimo para el rendimiento físico. Sin embargo, lo más importante es encontrar un horario que se ajuste a tu estilo de vida y te permita ser constante en tu rutina.

¿Qué deporte me ayuda a bajar de peso más rápido?  

Si estás decidido a perder peso de una forma efectiva y saludable, te sugerimos seriamente que incluyas ejercicios de levantamiento de pesas en tu rutina diaria. Mientras que cualquier actividad física puede contribuir a la quema de calorías, el levantamiento de pesas ofrece ventajas adicionales que pueden acelerar tu proceso de pérdida de peso.

No solo te ayudará a quemar grasa, sino que también aumentará tu masa muscular, lo que significa que tu metabolismo trabajará más eficientemente para quemar calorías incluso cuando estés en reposo. Así que, ¡adelante y anímate a incluir el levantamiento de pesas en tu plan de ejercicios! Tu cuerpo te lo agradecerá.

¿Qué necesito para entrar a un gimnasio? 

Para dar inicio a tu experiencia de entrenamiento en un gimnasio, por lo general, se requiere una serie de elementos esenciales, entre ellos:

• Vestimenta apropiada para hacer ejercicio.
• Un par de zapatos deportivos de calidad.
• Una toalla y una botella de agua.
• Además de la membresía o el pase de acceso correspondiente.

¿Qué no se debe hacer antes de ir al gym? 

Cosas que debes evitar antes de entrenar

• No comas alimentos pesados o difíciles de digerir, como frituras, carnes rojas o lácteos.
• No bebas alcohol, café o bebidas energéticas, ya que pueden deshidratarte y alterar tu ritmo cardíaco.
• No fumes, ya que reduce la capacidad pulmonar y el oxígeno que llega a los músculos.
• No te saltes el calentamiento, ya que es necesario para preparar el cuerpo y prevenir lesiones.
• No te excedas con el agua, ya que puede provocarte molestias estomacales y calambres.

¿Qué llevar en la mochila para ir al gym? 

Antes de salir de casa para tu sesión de entrenamiento en el gimnasio, asegúrate de que en tu mochila tengas todos los elementos esenciales que te ayudarán a tener una experiencia cómoda y efectiva. Aquí tienes una lista de verificación ampliada:

1. Toalla pequeña.
2. Botella de agua.
3. Artículos de higiene personal (incluyendo jabón, champú, desodorante, y cualquier otro producto que utilices).
4. Candado para usar en el vestuario o taquillas (si es necesario).
5. Cambio de ropa (ropa de entrenamiento, calcetines adicionales, y un par de zapatos deportivos limpios).

¿Tienes dudas sobre el entrenamiento? Mira la respuesta a algunas de las preguntas más frecuentes

En esta sección daremos respuesta a algunas de las preguntas más frecuentes de las personas que inician en el mundo fit.